跟着健身上升的兴起，动感单车算作一种流行的有氧绽放，受到许多东谈主的怜爱。好多东谈主但愿通过骑动感单车来减掉腹部脂肪，那么它真实能灵验减肚子吗？ 领先，动感单车属于高强度有氧绽放，大概匡助废弃全身脂肪，包括腹部。有筹商词，**局部减脂**是一个误区。东谈主体在绽放时，脂肪是全身性破费的，并不会只针对某个部位。因此，单靠骑动感单车无法径直“瘦肚子”，但永久坚捏不错举座减脂，从而让腹部变小。 海口婉娅科技有限公司 其次，动感单车能增强心肺功能、提高代谢率，并考验下肢肌肉，有助于擢升举座体型。要是结